Покрытие гель-лаком само по себе не вредит ногтям. Специалисты утверждают, что «отдых» при таком покрытии не требуется. Отчасти это так – гель-лак не въедается в ногтевую пластину, он не способен так испортить ноги, как гель. Снятие гель-лака происходит довольно легко, особое спиливание не требуется. Перерыв в ношении гель-лака требуется в том случае, если при снятии был нанесен вред, а также изменилась структура ногтевой пластины. Имейте в виду – поврежденный верхний слой не восстановиться за один месяц, перерыв нужно делать минимум на 3-4 месяца. В это период важно использовать масла для смягчения кутикулы, а также беречь ногти от пересыхания (выполнять домашнюю работу в защитных перчатках).